Apprivoisons le soleil

 

Cinq recommandations pour se protéger du soleil

ne pas s’exposer entre 12h et 16h, heures où les rayonnements solaires sont les plus intenses;

porter un chapeau de préférence à larges bords, style bob car une casquette ne protège pas la nuque, ni le cou ou les oreilles;

porter des lunettes de soleil : attention, il s’agit de choisir des lunettes qui protègent des UV (indice CE) et non pas des lunettes ‘jouets’;



porter un Tee-shirt, ne pas rester dévêtu trop longtemps au soleil;

crème solaire

enduire la peau exposée au soleil d'une crème protectrice d'indice élevé (20 ou plus), toutes les deux heures au minimum et après chaque baignade.


Découvrez ces conseils dans l'histoire de Palou, le petit garçon qui voulait devenir l'ami du soleil.

Pour des informations plus complètes autour des risques liés à l’exposition solaire dans différentes situations ainsi que les précautions utiles : bien-être, risques pour la santé, baignades et bains de soleil, activités sportives, festivals, banc solaire, bébés, jeunes enfants, personnes âgées... Téléchargez la brochure!

 


Apprivoisons le soleil
‘Apprivoisons le soleil’